长者眼疾与眼睛保健

随着年龄的增长，我们的眼睛会像身体的其他部位一样发生变化。许多人错误地认为老年人的视力问题是不可避免且无法治疗的，因而忽视了眼部护理。然而，眼科护理的进步已带来了预防和治疗许多常见眼病的方法。

白内障
白内障是指眼睛的晶状体变得混浊，阻挡光线并影响视力，患者感觉犹如透过污浊的眼镜看东西一样。白内障最常见的成因是与年龄有关的晶状体退化，但还有其他因素。常见症状包括：
- 视力模糊，尤其在夜间
- 对光线敏感，看到阴影或光晕
- 经常改变眼镜处方仍未能改善视力
- 颜色欠缺鲜艳、黯淡无光
白内障可以通过手术治疗，去除混浊的晶状体，并用永久性人工晶状体替换。患者常问何时需要动手术?当视力开始影响到日常生活时，便应该考虑手术，但不必等到白内障变得严重。现代白内障手术的成功率非常高，更可以同时改善其他视力问题，如近视、远视、散光和老花眼。医生进行眼科检查后可以说明更多细节。
青光眼
在香港，青光眼是导致失明的常见原因，老年人面临更高的风险。青光眼可分为急性、慢性、先天性和继发性四种类型。慢性青光眼是所有青光眼案例中最常见的类型。由于早期阶段的青光眼无痛亦不影响视力，因此不容易被察觉。然而，眼压的增加会逐渐损害视神经，减少视野，甚至导致失明。因此，强烈建议老年人，特别是有青光眼家族病史者，定期进行眼部检查。

治疗青光眼的方法有多种，包括药物、激光治疗和手术。虽然青光眼可能导致失明，但如果在早期阶段及时发现并适当治疗，则可以控制病情。
老年性黄斑退化
黄斑是中央视网膜中的一个特殊区域，包含许多小而精细的神经细胞。健康的黄斑对于看细节、阅读和辨别颜色至关重要。当黄斑受到疾病影响时，中央视力会减弱，图像可能变得扭曲。

黄斑点病变大多与年龄有关，近年在亚洲的发病率更有上升趋势。高度近视亦是引起黄斑点病变其中一个主要因素。目前医学界仍在积极进行研究，务求找到安全且有效的治疗方法。有些病例适合用激光疗法或特殊药物的眼内注射来治疗，而另一些则可能需要使用特殊的放大设备。
糖尿病视网膜疾病
糖尿病视网膜疾病是由糖尿病引起的小血管异常，导致眼睛出现一系列并发症，包括黄斑出血、肿胀、脂质渗漏、新生血管异常、玻璃体出血、视网膜脱落和青光眼。如果不及时治疗，这些视网膜疾病可能导致失明。在早期阶段，患者可能不会注意到任何视觉变化；糖尿病视网膜病变只能通过眼部检查发现。因此，糖尿病患者应定期接受眼科医生的检查。糖尿病视网膜疾病可以通过激光疗法或特殊药物来治疗，以防止严重并发症，如视网膜出血、黄斑水肿和新生血管青光眼，这些并发症都可能导致失明。
飞蚊症
飞蚊症是老年人中非常常见的症状，主要由眼内玻璃体的退化引致。这种飞蚊时有时无，并不影响视力。只要在眼部检查中排除了视网膜问题，便不需要治疗。然而，严重的视网膜或玻璃体疾病，如玻璃体出血、视网膜撕裂或脱落，也可能引致大量急性飞蚊。因此，若开始看到飞蚊时，应尽快谘询眼科医生作详细检查。
干眼症
干眼症在老年人中很常见，其特征是眼表面润滑不足，导致不适和视力问题。随着年龄的增长，泪液的产生减少，老年人可能会经历刺激、红肿和异物感等症状，药物和环境等因素可能会加重这些症状。治疗方法通常包括调整生活习惯、使用人工泪液，以及使用处方药物增加泪液产生。定期眼科检查对于早期发现和有效护理至关重要。
老花(阅读或看近物的困难)
正常的眼睛能透过晶状体的弹性和睫状肌的功能以调整焦距，但这些功能会随着年龄增长而下降。老花眼通常在40岁之后出现，近视患者可能会发现不戴眼镜时阅读更容易。然而，远视患者可能会发现阅读变得越来越困难。老花眼可以通过眼镜或老花眼专用隐形眼镜来矫正，亦可以选择通过白内障手术改善老花。
眼睑及面部衰老
随着年龄的增长，面部骨骼和软组织会发生变化，导致皱纹和下垂。虽然这些变化最初或只限于外貌改变，但有些变化，特别是眼部周围的变化，可能会影响视力和 / 或引起不适。例如过多的上眼睑皮肤和下垂的眼睑可能会阻碍视力。如情况严重，可能需要进行眼部整形手术以去除多余的眼睑皮肤和/或进行眼睑提升手术，眼睑位置不正也可以通过手术修复。请谘询眼科医生以获取进一步的评估和治疗。