病因
腓肠肌是小腿后方的主要肌肉，运动前如热身不足，小腿肌肉会欠缺柔软度，无法支撑运动时的伸展动作。当急跑或急跳时，例如网球员跃起击球的动作，便有可能拉伤肌肉。
症状和诊断
或会突然感到肌肉撕裂，或听到「啪」一声，犹如被硬物击中。小腿会感到无力及疼痛。
治疗程序
多数情况属肌肉撕裂，轻微者只需休息及冰敷患处；严重者则可能需接受手术。
高危运动
短跑, 跨栏, 足球, 田径, 羽毛球
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