跳至主要內容

防疫儲糧攻略 營養師教路5 類有「營」食物清單

     

    新型冠狀病毒疫情仍未見曙光,抗疫工作自然要繼續!當中「食」是重要一環,在減少外出用餐的前提下,怎樣為自己和家人做好儲糧準備的同時,又可以食得健康點呢?選購哪些食材才夠「營」呢?

     

    養和醫院高級營養師陳勁芝分享了防疫營養攻略,介紹了5類既健康又可以存放較長時間的有「營」食物清單,立即點算一下你家中的儲備啦!

     

    留意其他養和醫療短片

    https://www.youtube.com/channel/UCeCVnmGUmLAL37PB7S3Kk6A

     

    文章刊於2020年3月11日《明報健康網》

    關於陳勁芝

    縮圖 - 陳勁芝
    縮圖 - 陳勁芝

    陳勁芝

    CHAN King Chi, June

    養和醫院

    過敏研究統籌主任

    高級營養師

    • 註冊營養師 (美國)
    • 認可名冊營養師
    • 香港營養師協會正式會員
    • 運動及營養科學榮譽碩士 (英國 U Liverpool)
    • 營養學後學士文憑 (美國 Yale New Haven Hospital)
    • 營養學高級榮譽學士 (美國 UC Davis)